INTRO
Sving løs!
Sommerhøjskole for dig, der elsker golf
Kom med på et golf-højskoleophold med fokus på udvikling, spilleglæde og fællesskab.
Marco Utzon Sforzini fra Helsingør Golf Club har – sammen med erfarne PGA-trænere – sammensat et program, der forener alt det bedste ved højskolelivet:
Målrettet træning i små hold, spil på 18-hullers banen med on-course coaching, teknisk og mental udvikling, fordybelse i dit spil – en uge med selvforkælelse i særklasse.
Det får du på Golf Sommerhøjskole på Konventum:
• Undervisning af erfarne trænere med udgangspunkt i dit niveau: Thomas Dam Nilsson, PGA træner i Helsingør Golfklub, og Michael Jacobsen, cheftræner samme sted
• Træning i alle spillets facetter: Sving, long game, kort spil, putting og strategi
• Små hold med tæt sparring og konkrete øvelser
• Spil på Helsingør Golfklubs 18-hullers bane, med temaspil og on-course coaching
• 5 dages højskoleliv med fællesskab og fordybelse
• Eget værelse med bad & toilet
• Fuld forplejning, snacks og fælles aktiviteter om aftenen
Du rejser hjem med skarpere slag, lavere scores og en helt ny energi på banen – fyldt med spilleglæde og værktøjer, der løfter dit spil til næste niveau.
OBS: Du skal kunne fremvise et gyldigt DGU-kort, der dokumenterer, at du er medlem af en dansk golfklub.
INTRO
Drømmer du om at forbedre dit golfspil?
På golfhøjskolen bliver dit spil taget seriøst – men altid med plads til glæde, fællesskab og gode oplevelser.
Uanset dit niveau arbejder vi med at udvikle dit spil gennem en kombination af målrettet træning og spil på banen. Du bliver mødt dér, hvor du er, og får konkrete redskaber, som du kan tage med dig videre – både teknisk og mentalt.
Det handler ikke kun om at slå bedre slag, men om at forstå dit spil og få mere ud af dine runder.
OM UNDERVISNING
Hvordan er undervisningen
Undervisningen varetages af to erfarne PGA-trænere, som gennem hele ugen arbejder tæt sammen med dig om at udvikle netop dit spil.
Vi arbejder i små hold, så der er tid til individuel feedback, tydelige forklaringer og praktiske øvelser. Træningen dækker alle spillets facetter – fra sving og long game til kort spil, putting og banestrategi.
Om formiddagen arbejder vi fokuseret på træningsområdet, hvor du får konkrete tekniske og taktiske værktøjer. Om eftermiddagen tager vi det med ud på banen, hvor du gennem spil, temarunder og on-course coaching lærer at omsætte træningen til virkelige situationer.
Der er en tydelig rød tråd gennem hele ugen:
Fra forståelse → til træning → til anvendelse på banen
Samtidig er fællesskabet en vigtig del af oplevelsen. Du spiller med de samme deltagere, deler erfaringer og oplever, hvordan både du selv og holdet udvikler sig i løbet af ugen.
Målet er, at du tager hjem med større sikkerhed i dit spil, bedre beslutninger på banen – og ikke mindst lysten til at spille endnu mere.
FÆLLESSKAB
Fællesskab med plads til ro
Golfen er omdrejningspunktet, men fællesskabet er mindst lige så vigtigt. Vi deler dagens oplevelser på banen og nyder de mange hyggelige stunder før, under og efter spillet.
• Gode grin på golfbanen
• Hyggelige samtaler over middagen
• Fælles aktiviteter og samvær om aftenen
• Et glas sommervin med udsigt over Øresund
Det er ofte mellem dagens programpunkter, at de bedste minder skabes. Mange tager herfra med nye relationer, gode oplevelser og lysten til at mødes igen.
Samtidig er der plads til at trække sig tilbage og nyde roen. Du har dit eget værelse med bad og toilet, hyggelige opholdsrum til en stille stund og den nordsjællandske natur lige uden for døren. Her kan du gå en tur langs skovstierne, nyde havluften eller blot finde et roligt hjørne med en kop kaffe og lade tankerne vandre.
HOTELKOMFORT
Alt er gjort klar til dig
Et højskoleophold på Konventum er højskole med lidt ekstra forkælelse. Her kan du fordybe dig i golfspillet, nyde fællesskabet og lade skuldrene sænke sig, mens vi tager os af de praktiske detaljer.
Når du ankommer, står dit værelse klar med opredt seng, eget bad og toilet samt friske håndklæder. Du skal hverken tænke på rengøring, opvask eller at pakke sengetøj hjemmefra.
Du får blandt andet:
• Eneværelse med eget bad og toilet
• Fuld forplejning inklusive snacks
• Kaffe, te og kakao ad libitum
• Restaurant med udsigt over Øresund
• Fitnessrum, sauna og gratis cykler
• Strand, skov og havudsigt lige uden for døren
Kort sagt: Alle højskolens oplevelser – i rammer, der gør det nemt bare at nyde opholdet.
Program
– med forbehold for ændringer undervejs
Mandag den 29. juni
09.00
Morgenbrød i dagligstuerne
09.30 – 10.30
Fælles velkomst på Konventum
10.30 – 12.00
Introduktion til træning
12.00 – 13.00
Frokostbuffet og pause
13.00 – 17.00
Spil på banen
18.00
Middag i restauranten
19.30
Fællesaktiviteter
Tirsdag den 30. juni
07.00 – 08.30
Morgenmad i restauranten
08.30 – 9.00
Morgensang
09.00 – 12.00
Formiddagstræning
12.00 – 13.00
Frokostbuffet og pause
13.00 – 17.00
Spil på banen
18.00
Middag i restauranten
19.30
Fællesaktiviteter
Onsdag den 1. juli
07.00 – 08.30
Morgenmad i restauranten
08.30 – 9.00
Morgensang
09.00 – 12.00
Formiddagstræning
12.00 – 13.00
Frokostbuffet og pause
13.00 – 17.00
Spil på banen
18.00
Middag i restauranten
19.30
Fællesaktiviteter
Torsdag den 2. juli
07.00 – 08.30
Morgenmad i restauranten
08.30 – 9.00
Morgensang
09.00 – 12.00
Formiddagstræning
12.00 – 13.00
Frokostbuffet og pause
13.00 – 17.00
Spil på banen
18.00
Middag i restauranten
20.30
Fællesaktiviteter
Fredag d. 3 juli
07.00 – 08.30
Morgenmad i restauranten
08.30 – 9.00
Morgensang
09.00 – 12.00
Opsamling på det vi har lært. Afslutning og tak for denne gang.
12.00
To-go sandwich
Tilmelding
TILMELDING
Tilmelding til Golf Højskole
5 dages ophold med træning, professionel undervisning, større forståelse og fællesskab
Du kan allerede nu tilmelde dig.
Med i dit ophold er der fuld forplejning, eget værelse med eget bad og toilet, undervisning, samt fællesaktiviteter om aftenen.
Mandag d. 29. juni – fredag 3. juli (uge 27)
Pris kr. 8.995.-
OBS: Du skal kunne fremvise et gyldigt DGU-kort, der dokumenterer, at du er medlem af en dansk golfklub.
Praktisk
Praktisk information
Det får du
Det får du på Golf Højskoleophold på Konventum:
- Konkrete redskaber, som du kan tage med dig videre – både teknisk og mentalt.
- 5 dages højskoleliv med fællesskab og fordybelse
- Eget værelse med bad & toilet
- Fuld forplejning, snacks og fælles aktiviteter om aftenen

Fuld forplejning
Vores dygtige køkken serverer mad baseret på de bedste råvarer, sæsonen har at byde på, og som så vidt muligt er at finde lokalt.
Vi laver stort set alt fra bunden. Vores bager har bagt brødet tidligt om morgenen, og urterne, der forfiner maden, kommer fra vores egen urtehave.
Vi har naturligvis plads til veganere, allergikere og andre med særlige behov ift. mad.
Forhør dig om mulighed for øvrige måltider ved at ringe til bookingafdelingen på telefon 69 69 76 37.
- Stor morgenbuffet
- Kaffe, te og fri kakao ad libitum (hele dagen)
- Formiddags forfriskning
- Isvand & frugt (hele dagen)
- Stor frokost buffet
- Eftermiddags kage
- 2-retters aftenmenu

Her skal du bo
Du bor på eget enkeltværelse med privat bad og toilet
Værelserne er lyse og rolige og giver mulighed for at lade op efter dagens kreative indhold.
På Konventum kan du sætte dig godt tilrette i design-klassikere fra nogle af de største danske møbeldesignere. Wegner, Jacobsen og Ditzel er blot få blandt mange, der har bevist, at godt design og godt håndværk er både bæredygtigt og tidsløst.
Nyd alt, hvad Konventum har at byde på, som gæst på hotellet. Både kunsten, maden og dansk møbelkunst i verdensklasse.

Nyd Konventums unikke kunstsamling
Konventum huser Danmarks største private kunstsamling med over 1200 værker fordelt i bygningerne. Alle er fra perioden 1950 til i dag.
Samlingen repræsenterer et bredt udsnit af dansk moderne kunst, med stærke indslag fra COBRA-kunstnerne og værker af bl.a. Trampedach, Heerup, Børge Jørgensen, Karl Åge Riget, Kathrine Ærtebjerg, Lizzie Mallow og Henning Damgård Sørensen.
Du kan låne en kunstguide i receptionen og følge en anbefalet rute gennem huset – eller gå på opdagelse i dit eget tempo. Det er næsten umuligt ikke at blive inspireret!
Bygningerne er historiske, arkitektoniske perler, og på gangene og i lokalerne finder man mange klassiske danske designmøbler.

Bevægelse og træning
Når du er gæst på Konventum, er der rig mulighed for at give kroppen lidt kærlighed – både før, under og efter dagens kreative program.
Du kan tage en tur i træningsrummet, hvis du vil have pulsen op på klassisk vis – eller starte morgenen stille med en rolig stræk og afslutte dagen med varme i saunaen og ro i nervesystemet.
Har du mere lyst til naturen, så åbner den sig bogstaveligt talt uden for døren:
Gå- og løbeture gennem skoven, cykeltur langs kysten (du kan låne en cykel af os) eller en tur i det udendørs “skovfitness” på træmaskiner midt mellem træerne.
Du kan endda tage en dukkert i Øresund hvis du trænger til et energichok (på den gode måde 😉).
Er du til mountainbike, landevejscykling eller en stille runde golf? Mulighederne er lige her. Vi har en 9-hullers bane på grunden, og Helsingør Golf Club – en af Danmarks smukkeste parkbaner – som nabo.

Praktisk information
Pris
Den samlede pris for opholdet er:
kr.8.995,-
Inkluderet i prisen er:
- Fuld forplejning
- Eget værelse med bad & toilet
- Undervisning
- Fællesaktiviteter om aftenen
OBS: Transport til og fra Konventum samt øl/vand/vin/alkohol er ikke inkluderet i prisen
Afbestillings regler
Når du har købt dit højskoleophold, er din tilmelding bindende.
Hvis du vil ændre kursus-dato til et andet kursus, skal det ske senest 30 dage inden kursus-start.
Hvis du vil give dit kursus videre til en anden person, skal det ske senest 7 dage inden kursus-start.
Ændringer skal ske pr. mail: booking@konventum.dk
Ekstra overnatning
Har du brug for en ekstra overnatning eller to, enten før eller efter kurset kan Konventum tilbyde en særpris.
Du skal selv ringe til receptionen og booke ekstra overnatning og oplyse hvilket højskoleophold du er tilmeldt. Betaling finder sted ved ankomst/afrejse.
Standard enkelt værelse kr. 745.- pr. nat
Standard dobbelt værelse kr. 895.- pr. nat
Tel. nr. til receptionen: +45 49 28 09 00
Har du spørgsmål til opholdet er du altid velkommen til at ringe til os eller skrive til booking.
Transport
Adresse
Konventum
Erling Jensens Vej 1
3000 – Helsingør
Tog
Direkte togforbindelse fra Københavns Lufthavn og via Københavns hovedbanegård hvert 20. minut til Helsingør station. Afstand fra Helsingør Station: 3 km.
Der kører lokaltog mellem Gilleleje st. og Helsingør st. cirka hvert 30. minut.
Der kører lokaltog mellem Hillerød st. og Helsingør st. cirka hvert 30. minut.
www.rejseplanen.dk
Bus
Bus 353 kører fra Helsingør st. til Hellebo Park cirka hvert 30. minut. Fra Hellebo Park er der 5 minutters gang til Konventum
www.rejseplanen.dk
www.dinoffentligetransport.dk
Færge
Forsea sejler hvert 20. minut mellem Helsingør og Helsingborg.
www.forsea.dk
Bil
Det tager cirka 45 minutter med bil fra Københavns Rådhusplads til Konventum
Lån en cykel
Konventum ligger som nabo til både skov og strand og indbyder til aktiv udfoldelse i smukke omgivelser. Uanset om du er til en rolig gåtur, en løbetur eller en cykeltur, er der masser af muligheder lige uden for døren.
Husk vandre- eller løbeskoene – og har du lyst, kan du låne en cykel hos os. Vi stiller både almindelige cykler og mountainbikes samt hjelme gratis til rådighed.
Er du frisk på en dukkert, ligger Øresund mindre end 10 minutters gang fra Konventum. Derudover kan du cykle til Helsingør på ca. 10 minutter og opleve byens hyggelige handelsliv, Kronborg og meget mere.
Spørg gerne i receptionen for inspiration til ruter og aktiviteter i området.
DGU-kort
Krav: Du skal kunne fremvise et gyldigt DGU-kort, der dokumenterer, at du er medlem af en dansk golfklub.
Handicap: Det tidligere “grønne kort” er erstattet af kravet om golfkørekort/DGU-kort for at få adgang til de fleste baner.
Alternativ: Har du ikke et DGU-kort, kan du som regel opnå medlemskab og få tildelt handicap via et lynkursus (fx et flexmedlemskab) i en golfklub inden kurset.
MØD TRÆNERNE
Michael Jacobsen
– cheftræner i Helsingør Golf Klub
Michael Jacobsen er cheftræner i Helsingør Golf Klub og A-træner med erfaring siden 1990. Med base lokalt i Helsingør har han i årtier arbejdet med golfspillere på alle niveauer – fra helt nye begyndere til elitespillere.
I Michaels undervisning til Golf Højskolen i uge 27 skal du glæde dig til en enkel og tilgængelig tilgang til spillet. Hans filosofi er “make it easy” – hvor fokus er på at gøre golf forståeligt, overskueligt og sjovt at arbejde med, uanset niveau.
Michael lægger stor vægt på at skabe et sundt og positivt træningsmiljø med plads til alle. For ham handler god træning ikke kun om teknik, men om at skabe en tryg og udviklende oplevelse, hvor hver enkelt deltager bliver mødt der, hvor de er.
Med Michael som træner kan du forvente nærværende undervisning, klare instruktioner og en golfoplevelse, hvor udvikling og spilleglæde går hånd i hånd.
MØD TRÆNERNE
Thomas Dam Nilsson
– PGA professionel
Thomas Dam Nilsson er PGA professionel og en erfaren golftræner med over 25 års erfaring i arbejdet med golfspillere på alle niveauer.
Thomas kommer til at følge jer allesammen gennem ugen, hvor forståelsen af dit golfsving er i centrum. Thomas arbejder analytisk og målrettet med at hjælpe dig med at se sammenhængen mellem teknik, fysik og udstyr, så du får et mere nuanceret billede af dit spil.
Han bruger gerne TrackMan og videoanalyse som en integreret del af undervisningen, så du både kan se og forstå, hvad der sker i dit sving – og hvordan du konkret kan arbejde videre med det.
Thomas’ tilgang er præget af faglighed og nysgerrighed, og han er optaget af at give dig redskaber, du kan tage med videre i din egen træning.
For Thomas handler golf først og fremmest om udvikling og spilleglæde – og om at gøre dig bedre, uanset hvor du starter.
KONVENTUM
Plads til læring. Plads til mennesker
Vi forkæler dig gennem hele ugen: Morgen- og frokostbuffet, snacks og eftermiddagskage samt en to-retters aftenmenu – naturligvis med vegetariske alternativer.
Konventum er skabt til læring, fordybelse og fællesskab, og rummer alt det bedste fra dansk arkitektur, håndværk og design. Oplev Danmarks største private kunstsamling – Her er kunsten en integreret del af omgivelserne – både ude og inde.
Tag en tur i vores smukke sauna eller lån en af vores cykler. Her er højt til loftet og masser af plads – både til alenetid og til fællesskab.
Der er virkelig meget at glæde sig til, både indholdsmæssigt og med de smukke omgivelser.
FORLÆNG DIT OPHOLD
Ekstra overnatning
Brug for en ekstra overnatning?
Måske vil du gerne komme en dag før højskoleopholdet starter eller blive en dag eller to ekstra. Vi tilbyder ophold i forlængelse af dit højskoleophold.
Særpris: Standard enkeltværelse: 745 kr. pr. nat
Særpris: Standard dobbeltværelse: 895 kr. pr. nat
Når du har købt dit højskoleophold, skal du blot ringe til receptionen for at booke ekstra overnatning. Afregning finder sted ved ankomst/afrejse.
Booking af ekstra overnatning: +45 49 28 09 00
KONTAKT
Send os en besked
Har du spørgsmål til et højskoleophold, booking eller andet er du altid velkommen til at kontakte os via mail formularen.
Alternativ kan du ringe på: +45 49 28 09 00
Vi ser frem til at høre fra dig.